Über uns
Nach dem Motto "Gemeinsam aktiv bleiben" treffen wir uns regelmäßig
an der Turn- und Festhalle Ohmenhausen. Wir joggen und walken in verschiedenen
Gruppen und je nach Leistung wird eine kleinere oder größere Runde
gelaufen. Neulinge werden jederzeit aufgenommen und von den anwesenden
Betreuern eingewiesen und betreut. Ungeübte Jogger, Walker und Nordic-Walker
sind genauso gern gesehen und eingeladen, wie geübte.
Nordic-Walking ist eine optimale Ergänzung von Ausdauer-, Kraft- und
Koordinationstraining. Es ermöglicht allen Altersgruppen den Einstieg
in ein sanftes Ausdauer-Training bei geringer Verletzungsgefahr. Das
ganze mit viel Natur und in einer netten Gruppe.
Wichtig für ALLE:
- Gute Laufschuhe/Turnschuhe
- Bequeme, wetterangepasste Kleidung
- Stöcke (für Nordic-Walking) können geliehen werden
Alle nachfolgenden Termine finden auch während der Schulferien statt!
Lauftreff-Termine:
dienstags, 18:30 Uhr
Treffpunkt vor der Turn- und Festhalle Ohmenhausen
Walking/Nordic-Walking-Termine:
dienstags, 18:30 Uhr
Treffpunkt vor der Turn- und Festhalle Ohmenhausen
donnerstags, 9:00 Uhr für Senioren
Treffpunkt vor der Turn- und Festhalle Ohmenhausen
samstags, 14:30 Uhr
Treffpunkt vor der Turn- und Festhalle Ohmenhausen
Kontakt:
Carmen Klein oder
Ulrike Gedaschke